Starts 17/11/2023
Ends 19/11/2023
20:00 - 17:30
Kolorez Bizi, 6 chemin du Busquet, Rce Central Avenue, 64100 Bayonne
160€
Un stage intensif pour plonger au cœur de l’univers et de la pratique du yoga. Le temps d’un weekend, je vous propose ce stage, que vous soyez pratiquant amateur ou yogi confirmé, comme une exploration de divers aspects du yoga, et de vous-même.
En partant des bases fondamentales des asanas, vous pourrez aller explorer les postures et devenir plus autonome dans votre pratique. Je vous proposerai des séances de hatha yoga et yin yoga.
Mais ce stage sera loin de s’arrêter à la pratique de postures et inclura divers pranayamas, kriyas, pratique de mudras, chant de mantras, yoga nidra et exercices de méditation.
Sur un plan plus théorique, vous pourrez également découvrir une introduction à la philosophie du yoga et à la physiologie subtile du yoga.
Informations pratiques :
Du vendredi 17 au dimanche 19 novembre 2024
Vendredi 17 novembre : 20h-21h30
Samedi 18 et dimanche 19 novembre : 9h30-17h30
Lieu : Kolorez Bizi, 6 chemin du Busquet, Rce Central Avenue, 64100 Bayonne
Tarif : 160€
Pour que l’argent ne soit pas un frein, merci de me contacter si vous souhaitez participer à un tarif réduit (1 place disponible).
Repas et collation : les repas du midi ne sont pas compris. Je vous propose de partager nos repas, type auberge espagnole, chacun apporte un plat végétarien à partager
Des collations et tisanes vous seront offertes pendant le stage
Tapis et accessoires fournis. Prévoir un carnet et un stylo.
Nombre de places limité à 7 participants.
Inscriptions : sur blandine(Replace this parenthesis with the @ sign)alohayoga64.com
