Atelier de Yoga et Méditation pour la Pleine Lune

La Pleine Lune est le point culminant du cycle lunaire. Elle est synonyme de résultats, de pardon et de gratitude. Il s’agit d’un temps de nettoyage et de rééquilibrage, où nos émotions sont démultipliées.

En yoga, la pratique de postures, exercices de respiration, méditation et relaxation, nous permettra de faire circuler l’énergie de façon plus fluide dans le corps, ainsi que de revenir dans la conscience de l’instant présent, pour traverser plus facilement cette période lunaire.

Je vous propose un atelier de 2h dans un cadre paisible, au milieu de la nature dans le sud des Landes avec :

• pratique de postures, respiration, méditation, relaxation
• écriture
• tirage de carte intuitif
• temps d’échange

Dimanche 13 octobre 2019

16h30-18h30

Domaine de l’Isle, 670 chemin de l’Isle, 40230 Orx

20€

Prévoir un stylo

Nombre de participants limité

Inscriptions et infos sur blandine(Replace this parenthesis with the @ sign)alohayoga64.com ou au 06 78 13 40 14