Atelier pour l’Equinoxe de Printemps

Samedi 26 Mars, 15h-18h, Centre Ama, Urcuit

Ostara, l’Equinoxe, marque le début du printemps. Nous laissons l’hiver derrière nous et accueillons une énergie de renouveau, d’éclosion. La nature se réveille, sort de la Terre, guidée par une force vitale pulsant de vie. C’est un temps de croissance, d’expansion, un temps propice pour passer à l’action et réaliser les projets qui nous tiennent à cœur.

Ostara porte en elle la notion d’équilibre entre le jour et la nuit, l’ombre et la lumière. Elle nous invite à trouver cet équilibre en nous en reconnaissant autant nos parties d’ombres que de lumières.

Le soleil est maintenant de retour, bientôt nous profiterons des longues journées ensoleillées. Il nous invite à accueillir notre soleil intérieur, cette lumière qui irradie de nos âmes nous invitant à reconnaître notre valeur et celle des autres.

Pour célébrer Ostara, l’Equinoxe de Printemps, nous vous proposons un atelier de 3h pour partager et nous relier aux énergies de la saison avec :

• pratique de yoga pour réveiller votre énergie solaire et activer votre feu intérieur
• méditation guidée
• temps d’écriture intuitive
  
• tirage de cartes
• temps de parole autour d’une collation et tisane

Samedi 26 mars, 15h-18h

Centre Ama, 65 chemin de Mendiboure, 64990 Urcuit

Tarif : 30€ pour l’atelier de 3h

Réservation sur blandine(Replace this parenthesis with the @ sign)alohayoga64.com (Blandine) ou au 0673764179 (Emeline).

Matériel à apporter : tapis de yoga, petit coussin, carnet et stylo

Emeline, naturopathe et praticienne en santé humaniste et Blandine, enseignante de yoga, praticienne en massages ayurvédiques et facilitatrice d’espaces sacré, vous accueillerons pour cet atelier.