Atelier de Yoga et Méditation pour le Solstice d’Hiver

14/12/2019

16:00 - 18:00

Domaine de l’Isle, 670 chemin de l’Isle, 40230 Orx

20€

Le Solstice d’Hiver est le point de l’année où la nuit est la plus longue. C’est la complétion d’un cycle avant le retour de la lumière et du printemps.

La nature nous invite à rentrer à l’intérieur de nous-même, et à faire le point sur l’année qui vient de s’écouler. Et c’est aussi dans le silence et l’obscurité que nous sommes invités à formuler nos intentions pour l’année à venir.

Notre pratique de yoga nous accompagnera pour ralentir et nous connecter un peu plus à nous-mêmes et à l’énergie de cette fin d’année.

Je vous propose un atelier de 2h dans un lieu paisible, en pleine nature, face au marais d’Orx, avec :

  • pratique posturale douce
  • yoga nidra pour le solstice d’hiver
  • méditation
  • écriture intuitive pour poser ses intentions

Prévoir un carnet et un stylo

Dimanche 15 Décembre – 16h-18h

Tarif : 20€

Lieu : Domaine de l’Isle, 670 chemin de l’Ile, 40230 Orx

Nombre de participants limité. Réservation obligatoire sur https://www.helloasso.com/associations/bonzai/evenements/atelier-de-yoga-meditation-pour-le-solstice-d-hiver

Infos sur blandine(Replace this parenthesis with the @ sign)alohayoga64.com ou au 06 78 13 40 14.

Yoga & Voix

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