Category: Blog

4 Étirements pour le Haut du Corps

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Pendant la période postnatale, le haut du corps est fortement sollicité, du…

Salade Arc-en-ciel

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Nous avons créé cette salade en assemblant simplement des restes que nous…

Cérémonie du Blessingway

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Le blessingway (littéralement ‘chemin de bénédiction’) est une célébration d’origine amérindienne (Indiens…

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Voici une recette de rouleaux de printemps (version été) toute simple avec…

Beurre Corporel Hydratant

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Cela fait plusieurs années que je réalise mon beurre corporel maison. A…

Retraite de Yoga au Pays Basque

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Mi-novembre, j’ai eu le plaisir d’organiser une retraite de yoga au cœur…

Namaste

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Nous terminons très souvent notre séance de yoga, les mains l’une contre…

Bienvenue sur Aloha Yoga

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Bonjour et bienvenue sur Aloha Yoga ! Je m’appelle Blandine Wilcox et je…